Der Höhenluftkurort und Wintersportort Mallnitz liegt auf einem Hochplateau in 1200m Höhe.

Eingebettet zwischen den herrlichen Bergen der Hohen Tauern,
umgeben von satten Amwiesen und der Welt der Dreitausender.

Das Mallnitz- und Tauerntal scheiden die Goldberg- und Ankogel-Hochalmgruppe.
Die Gemeinde bedeckt eine Fläche von rund 110km³.
Zur Gemeinde Mallnitz gehören die Ortschaften Mallnitz, Stappitz, Rabisch und Dösen.

Der Mallnitzbach und der Seebach trennen die beiden Ortschaften Mallnitz und Stappitz,
wobei Mallnitz am rechten Ufer und Stappitz am linken Ufer der beiden Bäche liegt.
Rabisch liegt dort, wo das Mallnitztal in das Mölltal abfällt,
und Dösen liegt am breiten Hang des Dösentales.

Hotel Alpengarten  im Hintergrund die Dösen